前回の、
簡単に学力を上げる方法の続きです。
学力を上げる方法3つをあげました。
1.ルーティン化
2.目に見えるようにする
3.自分で考える
もう少し詳しく書いていきます。
1.ルーティン化
まず毎日のタイムスケジュールを決めます。
起床時間～出かけるまで
学校にいる時間
帰宅時間
夕食時間
学習時間
入浴時間
就寝時間
これらの予定は
時間、やる事を
できるだけ詳しく書きます。
必ず毎日やる事は
迷わず考えなくてもできるように決めておきます。
予定表を作ったら、
毎日予定通りにできたかを
チェックします。
ルーティン化する事のメリットは
毎日の習慣にしてしまえば
何をやるかいちいち考えない分
時間を有効に使うことができる事です。
学習時間も必ず
何時～何時という事を決めて
習慣にしていしまいます。
とは言うものの、
実際に行動できる人は少ないと思います。
具体的なタイムスケジュールの作り方と
実際にできたかどうかのチェック
これらをサポートさせて頂きます。
学力を上げる第1歩です。